4 pilares para não ter um cachorro agitado em apartamento.
Se você mora em apartamento e tem pet, sabe que um cachorro agitado pode ser um desafio diário. Mas não se preocupe, há estratégias comprovadas pela neurociência comportamental que podem transformar a rotina do seu cão, fazendo dele um companheiro mais calmo e feliz, mesmo vivendo em apartamento. Vamos explorar juntos os 4 pilares fundamentais para criar um ambiente ideal para o seu cachorro viver de forma calma e tranquila.
1. Passeio de Qualidade: é sobre muito mais do que apenas caminhar com um cachorro agitado
Imagine a seguinte cena: você chega em casa depois de um longo dia de trabalho e seu cachorro, cheio de energia, está super ansioso e você logo vai com ele para rua e quando volta para casa, não tem muito sucesso na calmaria. Isso acontece porque para combater a agitação, os passeios devem ser de qualidade.
Os passeios com nossos cães precisam ser estruturados e devem estimular o cérebro dos cães de forma positiva. Isso significa que, além de gastar energia física com as caminhadas, o ideal é oferecer estímulos mentais tamném. Deixe seu cachorro farejar, explorar novos lugares e interagir com diferentes texturas e sons durante os passeios. O ato de farejar, por exemplo, ativa regiões do cérebro ligadas ao relaxamento e à satisfação, diminuindo drasticamente comportamentos ansiosos.
Dica 1: Divida o passeio em três partes - primeiro, uma caminhada rápida para gastar energia física e liberar hormônio do bem-estar no cérebro, depois, um tempo para cheirar e explorar bastante o ambiente, e, por fim, uma atividade com práticas de treinamento simples, para estimular ainda mais o cérebro e o autocontrole do cão. Isso cria uma experiência completa e equilibrada para o seu cachorro.
Dica 2: Eu sei que é super difícil para você ter que passear com o seu cachorro antes do trabalho, mas sinto lhe dizer que nenhum outro horário do dia, além da manhã, será melhor para um passeio de qualidade. O passeio matinal, assim que o cão acorda, é sempre o ideal para eles. Se ainda tem dúvidas, clique aqui e confira nosso ebook sobre os 4 pilares do cachorro calmo e transforme os comportamentos dele.
2. Rotina de Sono Noturno Ideal: O segredo de um dia tranquilo
Assim como nós, os cães precisam de uma boa noite de sono para manterem-se equilibrados emocionalmente. Estudos mostram que a falta de sono pode aumentar os níveis de cortisol nos cães, o que resulta em um cachorro agitado e irritado.
Para garantir que seu cachorro durma bem, estabeleça uma rotina fixa. Crie um espaço tranquilo, longe de barulhos e que seja apenas dele durante a noite. Evite atividades muito estimulantes antes de dormir e ofereça um ambiente seguro, onde ele possa relaxar completamente.
IMPORTANTE: Ao contrário de nós, humanos, os cães precisam de 10 a 14 horas de sono NOTURNO diárias. Menos do que isso, o cachorro vai ficar agitado.
Dica: Um bom truque é utilizar uma música calma ou sons de natureza e oferecer um enriquecimento ambiental a ele antes de dormir, para criar um ambiente relaxante. Isso ajuda o cérebro do seu cachorro a associar esses sons ao momento de descanso, melhorando a qualidade do sono.
3. Enriquecimento Ambiental: Estímulos para mente e corpo
Manter a mente do seu cão ocupada durante a luz do dia é crucial para evitar o tédio e a frustração, que são causas comuns de comportamentos agitados. O enriquecimento ambiental consiste em oferecer brinquedos e atividades que estimulem os instintos naturais do seu cachorro dentro de casa, como caça, mastigação, lamber e solução de problemas.
Caixas de quebra-cabeças, brinquedos recheáveis e até esconder guloseimas pela casa são ótimos exemplos de como enriquecer o ambiente. Segundo especialistas, o enriquecimento ambiental reduz a liberação de hormônios de estresse, deixando seu cão mais calmo e equilibrado.
Dica: Rotacione os brinquedos a cada semana para manter o interesse do seu cachorro e evite que ele se acostume demais com um único objeto. Dessa forma, cada novo brinquedo se torna uma experiência estimulante de forma cognitiva. Além disso, evite oferecer E.A que seja difícil demais para ele. Caso isso acontece, pode não haver interesse por parte do cachorro.
4. Alimentação de Qualidade: O combustível para a saúde e bem-Estar
Você já ouviu falar que “você é o que você come”, né? Isso também se aplica aos cães. Uma dieta de baixa qualidade proteica pode aumentar a chance de ter um cachorro agitado, já que a alimentação afeta diretamente a produção de neurotransmissores que regulam o humor e a energia do seu pet.
Invista em uma alimentação natural ou uma ração super premium que ofereçam os nutrientes adequados para o desenvolvimento saudável do cérebro e do corpo do seu cachorro. Alimentos ricos em proteínas, ácidos graxos e vitaminas ajudam a manter o comportamento estável, reduzindo a ansiedade e promovendo uma sensação de bem-estar.
Dica: Consulte um veterinário para definir a dieta ideal para o seu cachorro com base nas necessidades individuais dele.
Conclusão: Uma vida equilibrada começa com pequenas mudanças
Implementar esses 4 pilares na rotina do seu cachorro, principalmente os que vive em apartamento, pode fazer toda a diferença no comportamento dele. Um cachorro agitado muitas vezes está apenas sinalizando que precisa de estímulos corretos para viver de forma equilibrada.
Comece aos poucos, com um pilar por semana, por exemplo, adaptando a rotina do seu cachorro com base no que ele mais precisa e não tenha medo de ajustar conforme você observa os resultados. Com passeios de qualidade, noites de sono tranquilo, estímulos mentais através de EAs e uma alimentação balanceada, você verá uma mudança significativa no comportamento e no humor do seu dog, viu, meu amigo(a)?
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